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BOXING FULL CONTACT NORD LOT
Erwan et Enzo interclub
Full Contact (boxe americaine)
Full Light Contact
Cette discipline permet une excellente expression sportive tout en protégeant au maximum les participants (es).
La concentration, la puissance et la rapidité permettent d'atteindre une harmonie corporelle et un équilibre vital certain.
Le Full Contact est un sport de combat qui utilise des techniques de pieds et de poings. Celles-ci sont utilisées suivant des règles strictes, garantissant un maximum de sécurité. Ce sport est praticable dès l'âge de six ans. La richesse d'expressions corporelles du Full Contact attire beaucoup de jeunes ainsi qu'un public nombreux composé de pratiquants (es) et de non pratiquants (es).
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James et Guillaume (Démo lycée hotelier)
Cette discipline, identique au full contact, privilégie des assauts techniques et rapides en maîtrisant ses touches. En Full light le KO est interdit !!! Seul le nombre de touches compte et plus vous en marquez plus vous avez de chance de gagner :-). Il ne suffit pas de travailler avec les poings puisque le comptage des touches favorise celles avec les pieds (poing = 1 point, pied = 2 points, pied sauté = 3 points).
AERO BOXE (Energie Full)
​​C'est une discipline ou l'on travaille les techniques Pieds Poings , les déplacements et les gestes du Full Contact sous forme de chorégraphie avec un support musical très rythmé.
L'Energie Full vise surtout le développement de la souplesse, de coordination, d'endurance et d'amélioration du cardio.
Les effets : un cours très complet pour retrouver la forme, la confiance en soi, un cours pour se défouler et mettre au tapis ses soucis et son stress.
Competition
Petit titre
Lionel et Ericka au SHAOLIN
Réservé aux plus vaillants (es) et pratiquants (es) ayant démontrés leurs assiduités au cours, leurs motivations. La compétition est un aboutissement unique ou adrénaline et courage sauront récompensés les plus aguerris.​
Guillaume Open France
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